
Упражнения


Массаж глаз для восстановления зрения! Вижу теперь в разы лучше…

5 причин делать упражнение ”мостик” каждый день

Этот массаж снимает зажимы, помогает при близорукости, глаукоме и катаракте…

Я долго мучилась от болей в спине, пока не начала делать эти 7 упражнений! Боль быстро уходит и занимают всего 7 минут!

Лечебная гимнастика: приседания для тренировки сосудов

Японская техника омоложения кожи вокруг глаз, которая занимает всего 1 минуту…

Очень простая гимнастика для лица: идеальное средство омоложения!
